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Qi Gong ab 65

Wöchentlicher Kurs für Senioren.

Einfache, meditative Bewegungen aus dem Qi Gong lassen Sie innerlich zur Ruhe kommen und neue Kraft schöpfen. Die Übungen werden überwiegend im Stehen praktiziert, können aber alternativ z.T. auch im Sitzen geübt werden und lassen sich leicht in den Alltag integrieren.

Termin:
Mittwoch, 10.30 - 11.40
 
Ort: GUANYIN
Kursleitung: Susanne Huth