Tai Chi Kurs Anfängerstufe, Mittwoch 17.30 - 18.30 Uhr, Quereinstieg noch möglich! +++ NEU! Tai Chi für Kinder ab 20.04.18, Infos unter Unterricht/Anfänger +++ Ganesh-Abend am 21.04.18, Infos unter Unterricht/Seminare +++ Chan-Mi-Qi-Gong Seminar am 22.04.18, Infos unter Unterricht/Seminare +++ Tai Chi Intensiv Teil 1-3, 05.05.18, Infos unter Unterricht/Seminare +++ Für Kurzentschlossene! Es gibt noch freie Plätze für das Ferienseminar im "Chateau du Liebfrauenberg" vom 25.-27.05.18, Infos unter Unterricht/Seminare +++ Möchten Sie an einem Tai Chi Kurs als Quereinsteiger teilnehmen? Infos finden Sie unter Unterricht/Quereinsteiger +++ +++ +++

Traditionelles Wu Tai Chi Chuan ab 20.02. / 21.02. / 22.02. / 01.03. / 14.04. / 20.04.2018

Tai Chi ist eine alte chinesische Heilmethode, Meditationsform, Bewegungs- und Kampfkunst, in der langsame, sanfte und fließende Bewegungen in Verbindung mit innerer Aufmerksamkeit geübt werden.
Die Übungen wirken stärkend auf die Organe, lassen die Gelenke beweglicher und die Muskeln geschmeidiger werden und fördern eine entspannte, aufrechte Haltung. Es wird die langsame Gesundheitsform des Wu Tai Chi Stils nach Meister Ma Jiangbao vermittelt, einer der großen traditionellen Tai Chi-Stile.
 
In der Regel werden 80% der Kursgebühr von den gesetzl. Krankenkassen übernommen.
 
Bitte zum Unterricht bequeme Kleidung und Wollsocken (Stoppersocken) mitbringen. 
 
 
Kurse im Frühjahr 2018
 
Tai Chi Chuan für Anfänger
Beginn: 20.02.2018
Dienstag, 19.30 - 20.30 Uhr
10 Termine
Kursleitung: Susanne Huth
Anmeldung: über VHS Saarbrücken
 
Tai Chi Chuan für Anfänger
Beginn: 21.02.2018
Mittwoch, 17.30 - 18.30 Uhr
11 Termine
Kursleitung: Susanne Huth
Anmeldung: GUANYIN
Der erste Termin gilt als kostenlose Schnupperstunde. Im Anschluss 10 Termine (120,-€).
 
Tai Chi Chuan für Anfänger
Beginn: 01.03.2018
Donnerstag, 11.00 - 12.00 Uhr
10 Termine
Kursleitung: Hannah Huth
Anmeldung: GUANYIN
Der erste Termin gilt als kostenlose Schnupperstunde. Im Anschluss 9 Termine (108,-€). 
 
Tai Chi Chuan für Kinder
Balance & Selbstvertrauen für starke Kinder
Auf eine spielerische Weise werden die Kinder dazu befähigt, ihren Körper, aber auch die eigene Innenwelt kennen und pflegen zu lernen.
Im Unterrichtsprozess entwickeln sie Grundkompetenzen wie: Körpergefühl, Bewegungsbewusstsein, Raumorientierung, adäquates Verhalten in sozialen Gefügen u.v.a.m. Unsere Methode beinhaltet einen ausgewogenen Mix aus dynamischen und stillen Konzentrationsübungen, sowie Arbeit zu zweit und in Gruppen. Dies ermöglicht das bewusste Erleben von Spannung und Lösung. Die achtsame Beschäftigung mit Koordination und Balance fördern die Sensomotorik und die Eigenwahrnehmung. Somit werden die Kinder ruhiger und achtsamer im Umgang mit sich selbst und ihrer Umgebung.
 
Beginn: 20.04.2018
Freitag, 17.15 - 18.15 Uhr
9 Termine / 70,- Euro
Kursleitung: Hannah Huth
Anmeldung: GUANYIN
Der erste Termin am 20.04. ist eine kostenlose und unverbindliche Schnupperstunde.
Bitte lockere, bequeme Kleidung (ohne Gürtel /Schnallen) und Stoppersocken mitbringen!
 
 
 
Tai Chi Chuan für Anfänger (AOK-Kurs)
Beginn: 20.02.2018
Dienstags, 16.45 - 17.45 Uhr
10 Termine
Kursleitung: Hannah Huth
Anmeldung: über AOK Saarbrücken
 

Tai Chi für Anfänger (AOK-Kurs)
Beginn: 14.04.2018
Samstag, 11.30 - 12.30 Uhr
6 Termine
Kursleitung: Hannah Huth
Anmeldung: direkt bei AOK Saarbrücken
Tel. 0681-96778822